月経前症候群（ＰＭＳ）の症状
月経前に心身の偏重を感じる人は多いのですが、症状が軽く、日常生活に支障のない程度のものは、ＰＭＳではありません
ＰＭＳの症状には、乳房痛や乳房緊張感、むくみ、腹部膨満感、腰痛、倦怠感、頭痛、皮膚や粘膜のトラブルといった身体症状と、イライラや情緒定、よくうつ、睡眠障害などの精神症状があります。
一般的には、身体症状を感じる人のほうが多いのですが、精神症状のほうが、生活に与える影響は大きくなります。
たとえば、月経前になるとイライラして家族にあたったり仕事の能率が下がる、あるいは仕事にいけなくなるなど深刻な場合があります。
また、ＰＭＳは30代の人、出産経験のある人、月経痛の強い人なのでに多いようです。
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ＰＭＳの症状には、乳房痛や乳房緊張感、むくみ、腹部膨満感、腰痛、倦怠感、頭痛、皮膚や粘膜のトラブルといった身体症状と、イライラや情緒定、よくうつ、睡眠障害などの精神症状があります。
一般的には、身体症状を感じる人のほうが多いのですが、精神症状のほうが、生活に与える影響は大きくなります。
たとえば、月経前になるとイライラして家族にあたったり仕事の能率が下がる、あるいは仕事にいけなくなるなど深刻な場合があります。
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