おりもの

【子宮筋腫との付き合い方】

月経時には、ナプキンやタンポンなどのをこまめに取り替えましょう。
また、骨盤内の血流が妨げられると症状も悪化するので、がードルなどの腹部を締め付ける下着はさけましょう。
貧血のある人は冷え対策も重要です。
薄着や冷たい食べ物や飲み物を控え、下腹部や腰にカイロをあてたり靴下やひざ掛けなどので下半身を冷やさないようにしましょう。

また、子宮筋腫は慢性疾患ですが、下腹部の激痛や大出血の場合はすぐに婦人科を受診しましょう。